癒し系!愛され笑顔の作り方

恋愛の最大の武器は
笑顔
だって
知ってました?

いつもの笑顔を少し意識するだけで
愛され笑顔の出来上がり♪

≪愛され笑顔の作り方3か条≫

  • 注意!目が笑ってないと怖いっ!

目尻を下げる

    イメージがポイント!

ニコッよりニカッ、

  • (優しそうなしずちゃんスマイル)

sizu.jpg

笑うときは歯を出して♪

ほおは目一杯持ち上げて大きく笑おう♪

  • (なんと50代!癒し系笑顔

isino.jpg

お見事っ!

こんなふうに
年を重ねるのは、
ぽちゃ子のお手本!

ただ、
計算された笑顔ではなく

人目を気にせず、
笑いたいときに笑うのが大事!



愛され笑顔トレーニング

1・目じりを柔らかくするレッスン

mejiri.jpg

  1. 蛍光灯を見る
  2. 「まぶしいときにする目」をイメージして目じりを下げる。
  3. (この時、眉間にしわが寄らないように注意)
  4. これを1日20回


笑顔の堅さを取るレッスンです!
あなたの表情で癒される人続出!

2・口角を上げるレッスン

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  1. 割り箸を基地ビルに挟む
  2. 唇の力だけで割り箸の先を上げて10秒間キープ
  3. 2の状態のままで、口角を引き上げて10秒間キープ
  4. これを1日20回


頬の表情筋が鍛えられるので
普段から自然に口角がキュっと上がった笑顔ができる。
参照:笑顔トレーナー広瀬真奈美さん


ぽちゃ子の笑顔には男子を癒やす効果
ドキッとさせる効果があるらしいのですよ(笑)

egao.jpg

相手に与える印象全然違いますね!


ただ笑うだけで男子達に
好印象を持たれるなら、
笑っておかなきゃ
損ですよ!損!(≧∀≦)

そういえば私も
接客業のバイトで笑顔にしてたら
「癒されます」
って言われたっけ?!


自分らしい笑顔を作るには

まとめ

  1. 自分の顔の短所を受け入れる
  2. なりたい自分をイメージ
  3. 憧れの人になりきってみる

笑う門にはハッピーカムカム♪
同じぽちゃなら笑わにゃソンソン♪

以上


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プロフィール

ぽちゃ子塾長

著者情報:いくさん
28歳主婦
悩むより行動が先!な私は
ぽちゃ子としていろんな体験をしてきました。
今は年下の夫に愛されて幸せな日々を過ごしています。
幸せになれる、ぽちゃ道を暴露しちゃいます!